|
открыла для себя необычный и сытный сладкий перекус) 🍔🥞🥪🌭🍕
берем ломтик 🍞
кладём на него два квадратика 🍫 (я очень люблю или горький или шоколад с кофе "Россия,щедрая душа"💖💕
ставим в микру на минуту на низкой модности (растопить шоколад)
размазываем его по 🍞
нарезаем 🍌 кружочками сверху!!!! мммм
а еще можно посыпать кокосовой стружкой и посыпать орехами на ваш вкус 🥜🌰
у нас получается полезный перекус к чаю,который может заменить сникерс,марс,твикс) и нереально полезный. Согласитесь,вот для меня всегда мало 2 квадратика 🍫 к чаю. я их проглочу и даже не замечу 🙄🙄🙄,а этот вариант на себе проверила, нереально вкусно,сладко,полезно,сытно)
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1650 kcal
|
Fat: 65.62g | Prot: 90.99g | Carbs: 174.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Колбаса Краковская, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Батон, Гуляш из Свинины, Гречка с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Snacks/Other: Магнит Банан, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Волжские Просторы Творог 0,5 %. more...
|
|