belaten's Journal, 28 Jan 19


View Diet Calendar, 28 January 2019:
1476 kcal Fat: 35.92g | Prot: 87.02g | Carbs: 157.92g.   Breakfast: Рафинад, Кофе, Рафинад, Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Редис, Болгарский Перец, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Чай с Сахаром, Икра Щуки, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Tuborg Пиво. Snacks/Other: ТВХ Лепешка Тандырная, Чай с Сахаром, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Хлеб Бородинский. more...
207 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


belaten's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.