|
View Diet Calendar, 24 January 2019:
|
1356 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 87.86g | Carbs: 75.88g.
Breakfast: Slasti Мини-Карамель, Сахар, Каждый День Клубника Замороженная, Простоквашино Сливки 20%, Творог 9%. Lunch: Просто Тыквенные Семечки Жареные, Ашан Сыр Эдам. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные, Чеснок, Ряба Майонез Оливковый, Ашан Сыр Эдам, Помидоры. Snacks/Other: Good Food Чернослив, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Грецкий Орех Очищенный. more...
|
|
1250 kcal
|
Exercise:
Showering - 20 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Sitting - 8 hours, Resting - 7 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|