Поужинаем творогом 9%, с щепоткой тростникового сахара и простоквашей 1,5% жирности племзавода Октябрьский ( на входе стоит коровка).
View Diet Calendar, 08 January 2019:
|
1401 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 79.84g | Carbs: 151.14g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, ARO Геркулес. Lunch: Санта Бремор Семга Подкопченная, Даниссимо Йогуртный Мусс с Клубникой, Икра Минтая, Хлеб Бородинский. Dinner: Домик в деревне Творог 9%, Ростик'c - KFC Твистер из Тостера Острый, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Snacks/Other: Чай, Annas Миндальное Печенье. more...
|
|
438 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
Comments
а на выходе - стоит охранник?:)
08 Jan 19 by member: natalia_1900
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9150152920's Weight History
|