|
ужин: кальмар, баклажан, брокколи, перец
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
509 kcal
|
Fat: 19.55g | Prot: 44.71g | Carbs: 43.70g.
Breakfast: Moser Roth Горький Шоколад 85%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Петрушка, Помидоры, Пан Крупка Крахмал Кукурузный, Молочный Мир Простокваша Мечниковская 2,0%, Омлет или Яичница. Lunch: Петрушка, Болгарский Перец, Баклажан, Шампиньоны, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%. Dinner: Блины на Молоке, Брокколи на Пару, Болгарский Перец, Баклажан, Кальмар Отварной. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesya))'s Weight History
|