Khynai's Journal, 04 Nov 18

Risotto (riz complet) poivron, marrons et cachuètes 😊
Bon appétit !

View Diet Calendar, 04 November 2018:
2097 kcal Fat: 66.82g | Prot: 99.51g | Carbs: 290.57g.   Breakfast: Whey au Soja, Flocons d'Avoine, Farine de Pois Chiche, Graines de Chia, Tapioca, Thé sans Sucre, Pomme. Lunch: Noix, Labeyrie Le Plaisir aux Noix, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Oignons, Courgette, Terres et Céréales Bio Protéines de Soja, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Dinner: Salade Verte, Pomme, Cacahuètes, Châtaigne, Poivrons Jaunes Doux, Carrefour Riz Complet. Snacks/Other: Protein Flakes, Poires, Graines de Tournesol Décortiquées. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Comme les haricots ? 😁 
04 Nov 18 by member: Khynai
C'est assez fréquent pour les poivrons, s'ils ne sont pas bien cuits (encore pire pour les verts). Maïs ça doit être tellement duuuuur de devoir se priver de qqch que l'on aime :( 
04 Nov 18 by member: Khynai
Alors partagée avec ta recette de navets farcis . Un peu fade mais c'est de ma faute et puis l'association des 2 sans plus . Je referais des navets farcis mais je vais voir ce que je peux mettre dedans 
04 Nov 18 by member: domi91000
Il y en a 1 que je vais tester . Farcis avec champignons ailes 
04 Nov 18 by member: domi91000
beaucoup de calories dans ce plat? 
04 Nov 18 by member: rouge57
Original!!!! 
04 Nov 18 by member: Kakie81
Plats fond de tiroir avec des marrons récupérés chez mes parents ^^ Ça faisait 600kcal le plat, avec salade et petite pomme en dessert. Domi, tiens-moi au courant si tu trouves une recette qui te plait à 100% :) 
04 Nov 18 by member: Khynai
DiWatts, tant que les haricots verts sont là pour te sauver : tout va bien 😁 
04 Nov 18 by member: Khynai
👍 
04 Nov 18 by member: domi91000
j'ai tous vos commentaires en double. Je lisais puis ça repart avec Diwatts qui dit "poivrons" , me suis dit que vous aviez la mémoire courte avant de comprendre que j'avais pas de cerveau. 
04 Nov 18 by member: philili

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Khynai's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.