|
Сырные вафли 50г рисовой муки 200 г творога Яйцо 50 г сыра на мелкой терке Соль Можно добавить мелконарезанную зелень Получается 4 шт
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
2026 kcal
|
Fat: 76.54g | Prot: 101.92g | Carbs: 241.92g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Русский продукт Геркулес Традиционный, Магуро Филе Тунца Натуральное. Lunch: Планета Витаминов Маслята, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Индолина Сердце Индейки, Пассим Пшено Шлифованное. Dinner: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Подсолнечное Масло, SPAR Сыр Российский Премиум 45%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Благода Творог, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Смешанные Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podruga10's Weight History
|