podruga10's Journal, 22 Oct 18

Очень заряжает.морозно,но легко.45 минут 8км

View Diet Calendar, 22 October 2018:
1861 kcal Fat: 72.44g | Prot: 99.37g | Carbs: 213.37g.   Breakfast: Магнит Апельсин, Русский продукт Геркулес Традиционный, Магуро Филе Тунца Натуральное. Lunch: Кабачки Тушеные, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо без Жира, SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Благода Творог, Смешанные Орехи. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


podruga10's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.