Delya C's Journal, 20 Oct 18

Настроение паршивое. может после еды хоть поднимется

View Diet Calendar, 20 October 2018:
1824 kcal Fat: 85.44g | Prot: 108.31g | Carbs: 155.23g.   Breakfast: Печенье, Сгущенка, Кофе, Хлеб, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Летний День Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Хлеб, Макароны Отварные, Курица Вареная, Куриный Бульон, Картошка Вареная. Dinner: Масло Подсолнечное, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый, Хлеб, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Snacks/Other: Haribo Жевательный Мармелад, Вареное Яйцо, Творог 9%. more...

42 Supporters    Support   

Comments 
Отвыкайте поднимать настроение едой, это ведёт к перееданию. 
20 Oct 18 by member: CTAPOCTA-ibt
Да тут уже хоть чем то отвлечься 
20 Oct 18 by member: Delya C
Ну не знаю , зож курочка... мне настроение бы какая-то вкусняшка только смогла бы поднять, а лучше вообще отвлечься на что-то другое: спорт, прогулки, встречи с друзьями... 
20 Oct 18 by member: Sweettoy123
Я заметила, что настроение и вкусно поесть- напрямую связаны 😁 
20 Oct 18 by member: dasha51rus
Если вкусно - то да))) 😍 
20 Oct 18 by member: Sweettoy123
Мне чтоб еда подняла настроение нужно как минимум другое меню 🤨 бокальчик брюта и сырная нарезка 😂😂😂 и тогда мое настроение просто не остановить 🤣 
20 Oct 18 by member: zhanna2018
Sweettoy123, ну для каждого вкусняшка своя...я очень люблю мясо и курицу...а вот со спортом как раз проблема , хотя я его очень люблю...но...пока не известно какие нагрузки мне можно...я в растерянности...пока поднимаю настроение курицей 😂😂😂 
20 Oct 18 by member: Delya C
Надо было на обед ярких овощей положить и настроение поменялось бы)))😀 
20 Oct 18 by member: AnKoArchi
блин!!! Я не могу назвать ни одной вкусняшки, которая повлияет на моё настроение. Вопрос "Что заставило наесть 120 кг(((" 
20 Oct 18 by member: cheri55ya
Вкусненько! А вы знаете, что у курицы самое полезное это крылышки))  
20 Oct 18 by member: posp_t
posp_t, в чем именно польза ?  
20 Oct 18 by member: Delya C
И мне бы бокальчик брюта, сырная нарезка и орешки с фруктами. 😋💃 
20 Oct 18 by member: Зефирка21
А мне шашлычка))) 
20 Oct 18 by member: Delya C

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Delya C's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.