9150152920's Journal, 14 Oct 18


View Diet Calendar, 14 October 2018:
1033 kcal Fat: 29.74g | Prot: 78.46g | Carbs: 118.50g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Кабачки Тушеные, Котлеты из Куриной Грудки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Айва, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Судак Жареный. Dinner: Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Other: Макарун, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. more...
1042 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Хлопоты по дому - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


9150152920's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.