|
View Diet Calendar, 23 September 2018:
|
1223 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 38.79g | Carbs: 134.22g.
Breakfast: Сырный Панкейк, Кофе с Молоком. Lunch: Грабли Селедка Малосольная, Яблочные Оладьи, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Редька, SPAR Гречневая Каша с Грибами. Dinner: Сливочное Масло, Сгущенное Молоко, Манная Каша на Молоке. Snacks/Other: Ашан Сыр Дор Блю, Royal Baker Торт Сметанник по-Деревенски, Американо. more...
|
|
2104 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 33 minutes, Shopping - 2 hours and 30 minutes, Cross Training - 15 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Cleaning - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 12 minutes, Cooking - 1 hour and 20 minutes, Showering - 30 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|