Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
72 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1034 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 69.16g | Carbs: 72.19g.
Breakfast: Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Морковь, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Other: Банан, Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Good Food Грецкий Орех. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Капустина's Weight History
|