Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 88.51g | Carbs: 163.36g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Хлеб Черный, Сыр Российский, Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Банан. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Dinner: Гречка Отварная, Тефтели. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|