levoch's Journal, 23 Aug 18


View Diet Calendar, 23 August 2018:
1888 kcal Fat: 168.93g | Prot: 70.88g | Carbs: 21.42g.   Breakfast: Кофе, Good Food Миндаль Сушеный, ВкусВилл Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Сушеные Водоросли, Кокосовая Стружка, Кофе, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Чай, Капуста, ВкусВилл Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Dinner: ВкусВилл Кокосовое Масло. more...
2372 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

47 Supporters    Support   

1 to 20 of 29
Comments 
вах!!! 
23 Aug 18 by member: Donna_Creek
Подскажите где купить недорогое высококачественное кокосовое масло, нерафинированное, высшего качества. Сейчас покупаю во вкусвилл. Место обитания -Москва. Можно и с сайтов. Какое и где покупаете? 
23 Aug 18 by member: levoch
Даша, это не мое:) 
23 Aug 18 by member: levoch
IHerb сайт, где есть всё, что вам нужно и то, что просто хочется купить😅☺️) 
23 Aug 18 by member: kristina.golovanova.04
А в Москве? Неужели нет? 
23 Aug 18 by member: levoch
на кокосовое масло на iherb сейчас скидка... 50%😉 
23 Aug 18 by member: Виккикики
Виккикики А на какое именно скидка ? 
23 Aug 18 by member: levoch
На cgn, california gold nutrition. Одна банка в руки😂 
23 Aug 18 by member: Виккикики
В Москве сильно дороже выходит.  
23 Aug 18 by member: Виккикики
Виккикики Спасибо! 
23 Aug 18 by member: levoch
Я покупаю в магазинах ВкусВилл. 
23 Aug 18 by member: Танюшка t6394064
все эти виды есть на айхерб. там и заказываю. Зеленое самое лучшее. и ем его и тело мажу. бывают на него периодически скидки. тогда и беру впрок. Всегда оно у меня есть 
23 Aug 18 by member: Мара2512
А я вот МСТ хочу заказать. Тоже «голову сломала» какое лучше😁 
24 Aug 18 by member: OYaKovalchuk
Оля, да мст я бы тоже заказала, интересно, кто что заказывает, не хочется экспериментировать. 
24 Aug 18 by member: levoch
Я брала МСТ на айхербе, выпила уже), понравилооось), от чайной ложки с утра как после адреналина😂😂😂 и в кетоз самолетом)))) 
26 Aug 18 by member: ТаТиТай
А какое брали, не подскажите? 
26 Aug 18 by member: OYaKovalchuk
Jarrow Formulas, Масло MCT, 20 жид. унц. (591 мл) такое масло брала) 
26 Aug 18 by member: ТаТиТай
Спасибо! 
26 Aug 18 by member: OYaKovalchuk
Девочки, подскажите, а для чего оно вообще, это масло кокосовое? Вы пишите, что и едите его и тело мажете  
27 Aug 18 by member: nakabluchkah
nakabluchkah Мы на кето. На кето вырабатывается энергия из жира, а не из углеводов. И кокосовое масло одно из лучших для этой цели, в нем много жирных кислот средней длины, которые непосредственно используются митохондриями. Лучше только мст. Ну , а так это единственное растительное масло, которое выдерживает нагрев и на котором можно готовить. Мазать тоже полезно, волосы например. 
27 Aug 18 by member: levoch

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


levoch's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.