smileos's Journal, 14 Aug 18

Вспомнились мне несправедливо забытые вафельки из творога😊

View Diet Calendar, 14 August 2018:
2072 kcal Fat: 60.27g | Prot: 93.96g | Carbs: 280.45g.   Breakfast: Вафли Кукурузно-Рисовые с Творогом. Lunch: Огурец (с Кожурой), AXA Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые, Сыр Маасдам. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Жареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Актуаль Сыворотка+Сок, Эскимос Мороженое Сливочное, Слива Угорка. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
какие красивые😍 а рецепт будет?🙏 
13 Aug 18 by member: _.Semenov_
200грамм творога, 2 яйца, 2ст.ложки сахара, 3 ст.ложки муки(у меня кукурузная), 1ч.л.разрыхлителя и щепотка соли. Творог, яйца, сахар и соль перетираем до однородности, потом добавляем муку и разрыхлитель. В мультипекаре выпекаю минут по 5 
14 Aug 18 by member: smileos
опять сковорода гриль? 
14 Aug 18 by member: knor2
не угадал)))) это мой друг Редмонд 
14 Aug 18 by member: smileos
все, лотерея это не мое значит... 
14 Aug 18 by member: knor2
Какая калорийность? 
14 Aug 18 by member: VikaVika1404
Б 12.72 Ж 3.11 У 22.88 К 172.65, это с творогом 0,2% 
14 Aug 18 by member: smileos
Оля, спасибо за рецепт. Надо попробовать с творогом. Сегодня тоже про Редмонд вспомнила- итог протеиновые вафли 
14 Aug 18 by member: Malefisenta666
Человек, у которого в сокращенном нике остаются всего две согласные: одна звонкая вторая глухая, наверняка слюнками изошёлси))) 
14 Aug 18 by member: Batmanstar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


smileos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.