|
Дома, между прочим, можно оттренить не хуже, чем в зале!😂💪🏻 В зал не могу ходить по причине того, что сейчас не дома, а у бабули на каникулах. А тренироваться то надо😂 Вот я и придумала приседать с маленьким телевизором, выпады с бутылками и.....
|
1202 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 97.10g | Carbs: 108.40g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Продуктовая Аптека Кукурузный Крахмал, Яйцо, Останкинский Варенец Термостатный. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Dinner: Русское Море Капуста Морская Маринованная "Тонус", Останкинский Варенец Термостатный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
|
 Comments
.....ягодичный мост с портфелем, набитым книгами!😂
Не, ну а что, нужно находить выходы из любых ситуаций!😂
Сегодня знатно потренировалась. Именно поэтому лицо на первом фото скрыто, ибо оно там как помидор!😂🍅
18 Jul 18 by member: alekseeva180593
|
Вы очень кревтивны.Особенно понравились "присяд с телевизором")))) Жим микроволновки не делаете?)))
18 Jul 18 by member: Семен Во
|
Семен Во, пока нет 😂
А вот Вы мне идею подкинули!!👌😂
18 Jul 18 by member: alekseeva180593
|
о! точно! выпады с бутылками. Спасибо за идею!
18 Jul 18 by member: wiedol
|
А я домой купила гриф и гантельки, с накручивающимися на них блинчиками, еще утяжелители 😊 теперь могу и дома треню устроить💪
18 Jul 18 by member: 7017077
|
7017077, а Вы не могли бы сказать стоимость всего этого добра?)
19 Jul 18 by member: alekseeva180593
|
2500 руб набор+ гриф 1000/1500 руб. Уже забыла
24 Jul 18 by member: 7017077
|
7017077, ой, ну так это не дорого.
Я видела за 15-20000
24 Jul 18 by member: alekseeva180593
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva180593's Weight History
|