Кулинары и интересующиеся кулинарией! Ай нид хелп ✋🏻 Так как поварёнок я очень начинающий и мало в готовке соображающий, вопросы из серии «что делать с творогом?» я могу задевать каждые 3 дня 😄 вот что я умею и практикую - это совсем не ПэПэшная выпечка, но на что она мне, худеющей 🙁 Поэтому нужно что-то читать/смотреть по матчасти. Посоветуйте, пожалуйста, какие-нибудь блоги, сайты, журналы, всё-что-угодно 🙁 с простыми рецептами ПП блюд. 🙏🏻
|
1188 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 76.01g | Carbs: 121.13g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Манго, Азбука Вкуса Творог 12%. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Избенка Кефир 3,2%, XXI Power Protein Bar Cocos. Dinner: Сметана 20%, Минтай, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Хумус, Красные Помидоры. more...
|
|
Comments
Ольга Ягнетинская, я почти все её рецепты перепробовала! Она есть и в инсте и гугл выдаст её сайт. У нее даже хэштэг вроде есть типа #чтосделатьизпачкитворога ) ну, может, хэша и нет, но рубрика точно есть! :)
19 Jun 18 by member: dar1369
|
Dar1369 спасибо! Подписалась на неё 🤗 действительно, рецепты не слишком замороченные в большинстве своём.
19 Jun 18 by member: МэриСолька
|
Dar1369 ещё раз искреннее спасибо за наводку на Ягнетинскую 😉 Попробовала по её рецептам сделать пару блюд (постный хумус, пп кутабы, шоколадный пп-фондан) - полёт нормальный 👌🏻
21 Jun 18 by member: МэриСолька
|
Не за что) А у меня кутабы не получились, кстати) вышли такие как плюшечки))
21 Jun 18 by member: dar1369
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МэриСолька's Weight History
|