|
|
1386 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 50.29g | Carbs: 150.35g.
Breakfast: Клубника, Верховье Био Йогурт 2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Котлета из Трески, Рис Вареный, Приготовленная Тыква. Dinner: Семушка Груши Сушеные, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо, Champion Чернослив без Косточек, Краснобор Деликатесы из Индейки, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Наш Лидер Ядро Грецкого Ореха, Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни. more...
|
|
2532 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 40 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Showering - 45 minutes, Working - 11 hours, Resting - 1 hour and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|