Л_е_н_а_FS's Journal, 06 Jun 18

Обед на 420кк.
- Вкусняцкий Жульен (на порцию получилось 182кк, БЖУ 23,03/7,09/3,1),
- "весенняя смесь" и свежий редис,
- за кадром греча (давно не кушала сливочное масло, сегодня его положила в кашу, греча показалась нереально вкусной).
И, вообще, всё ооочень вкусно мне)))

View Diet Calendar, 06 June 2018:
1463 kcal Fat: 51.07g | Prot: 101.98g | Carbs: 144.65g.   Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, Овсяноблин с сыром и бананом +, Пятерочка Банан, Молочная Речка Молоко 1,5%. Lunch: Редис, Простоквашино Масло Сливочное 82%, O Green Весенние Овощи Быстрозамороженное, Мистраль Гречка Отварная, Жюльен. Dinner: Bio National Сироп из Топинамбура, Черешня, Миндаль, Активия Йогурт Натуральный, Вемол Творог 5%, Грецкие Орехи, Мороженое из йогурта. Snacks/Other: Печеночный торт. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Л_е_н_а_FS's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.