Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 53.94g | Prot: 79.96g | Carbs: 188.13g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Кабачковая Икра, Пахлава, Стожок Творог 0%, Банан, Хлеб Черный. Lunch: Кабачковая Икра, Апельсин, Овсяное Печенье, Хлеб Черный, Меридиан Крабовое Мясо, Капуста, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо. Dinner: Бухта Изобилия Крабовое Мясо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Капуста, Майонез, Кабачковая Икра. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|