Arodaxis's Journal, 15 May 18

На обед котлета из рыбного фарша с грудкой индейки и тушеная молодая капуста с морковью 😋

View Diet Calendar, 15 May 2018:
1594 kcal Fat: 76.39g | Prot: 90.17g | Carbs: 136.46g.   Breakfast: Карат Violette Cream Cheese, Жареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%, Globus Лосось Слабосоленый, Бурже Хлебцы Шведские, Помидоры. Lunch: Капуста Тушеная, Капуста Тушеная, Капуста Тушеная, Котлета Рыбная. Dinner: Be True Смузи Клубника-Банан. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Пятерочка Банан, Голубика, Избенка Греческий Йогурт 4%. more...

77 Supporters    Support   

Comments 
Юля,ну что ты делаешь 😱😱😱такая капусточка аппетитная. на два дня вперёд составиламеню,вот думаю,дотерплю ли,до капусты? не,переделаю,пойду менюшку. Юлечек,у меня завтра твои шашлычки по плану 😋😋😋 
15 May 18 by member: Nataliya1973
Виктория, капуста в самом деле обалденная!) Наташ/Варлаша, морковка ещё яркая попалась, позолотила капусту)) Натуль/1973, зависит от приоритетов, но шашлык не двигай, я уже жду фоток!)) вообще она не сильно калорийная, можно ж впихнуть в КБЖУ) 
15 May 18 by member: Arodaxis
Юля,да я там снайперские выстрелы устроила,в своем меню. Решила попробовать четко до граммочку бжу соблюсти.Так вроде все ничего,но норму белков задала многовато,можно было бы и поменьше.Зато сытно так😋👍 А капусточку хочу, сейчас яблоко заменю капустой😘😘😘 
15 May 18 by member: Nataliya1973
Ох, Натуль, восхищаюсь снайперским менюшкам)) я так не умею 😄 У меня меню составляется интуитивно с ограничением по калорийности уже на месте определяя сколько я из имеющегося могу съесть))) 
15 May 18 by member: Arodaxis
а кому муж купил молодой капусты?  
15 May 18 by member: Варлаша
В полку поедателей капусты прибыло?)) жду фоток!)) 
15 May 18 by member: Arodaxis
Я уже неделю хочу капусты тушеной! Но надумала сегодня на завтра (во блин написала то😆) "капустные блинчики"  
15 May 18 by member: Варлаша
Вот теперь разрываюсь, чего готовить. Тушить быстрее) 
15 May 18 by member: Варлаша
Ой, я безумно люблю шницели из молодой капусты, но ты права - их дольше делать, чем просто порубить и потушить)) 
15 May 18 by member: Arodaxis
В общем все зависит от девочек моих, особенно от младшей))) 
15 May 18 by member: Варлаша
Буду следить за развитием событий))) 
15 May 18 by member: Arodaxis
Охххх и мне захотелось капуськи 😜, завтра сделаю капустные котлеты, спасибо за идею! Чувствую завтра в Ленте FS будет капустный день😂🤣😋 
15 May 18 by member: htcones08082013
Не за что)) надо будет понаблюдать за лентой, но вообще это логично готовить блюда из сезонных продуктов!) 
15 May 18 by member: Arodaxis
Плохо следишь! )).Обедала сегодня капустой тушеной и котлетками! Спасибо большое! 
16 May 18 by member: Варлаша
Действительно плохо, видимо лента жульничает, не все выдает! Несколько раз смотрела!)) Не за что, сама тащусь!) завтра надо бы повторить)) 
16 May 18 by member: Arodaxis
Лента "подписки" меня бесит просто! Там есть всякая фигня, кроме реально моих подписок((( я пока сама через подписки не пройдусь, ничего не вижу нового у своих((  
16 May 18 by member: Варлаша
Да не говори, Наташ, реально бесит! Особенно когда выдает посты каких-то бесячих людей, у которых кто-то из подписчиков не выдержал и возмутился в коментах! 😄 Надо точно поименно ходить смотреть 
16 May 18 by member: Arodaxis

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Arodaxis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.