|
Бисквитный рулет и творожно-банановой начинкой)
|
1487 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 95.30g | Carbs: 175.53g.
Breakfast: Манго, Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Мясновъ Кукурузная Мука, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Кокосовая Стружка. Lunch: Сладкий Красный Перец, Увелка Чечевица Зеленая, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Банан, Мясновъ Творог 5%. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мясновъ Ветчина из Филе Курицы, BioFoodLab Фруктово-Ягодный Батончик Кокос. more...
|
|
 Comments
06 May 18 by member: anaslexia
|
Самый простой)но это не ПП,будет ПП если замените муку и добавите сахзам)итак:три яйца у меня крупные ,где-то на 170 гр,45 гр сахара и 75 гр муки пшеничной (другая вся кончилась,было бы хорошо смесь из нутовой и пшеничной сделать,будет такой же пышный,остальные не знаю как,дадут такой эффект или нет).яйца с сахаром взбить до пышной светлой массы,кремовой такой,потом просеять в тесто муку и аккуратно вымешивать.я в противень положила коврик силиконовый уголки в противень вставила и вылила тесто,разровняла и в духовку на 20-30 минут 200 гр.потом вынимаем на доску выкладываем и смазываемых кремом.у меня один банан,150 гр 5% творога, 45 гр сметаны 15% и немного молочка,чтобы помягче было все и
06 May 18 by member: voronina.nadejda2015
|
Благодарю🌷
Ела такой в детстве,хочу вспомнить этот божественный вкус😋
06 May 18 by member: anaslexia
|
Да не за что)я тоже сегодня с удовольствием съела третью часть этого рулета ,было вкусно))
06 May 18 by member: voronina.nadejda2015
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voronina.nadejda2015's Weight History
|