Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 84.99g | Carbs: 134.53g.
Breakfast: Запеканка творожная. Lunch: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Магнит Помидоры Черри, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Dinner: Сыр Гауда, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|