Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 109.84g | Carbs: 92.83g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Адыгейский . Lunch: Домашние Заготовки Лечо, Котлеты из Куриной Грудки, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Запеканка творожная. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|