Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 117.97g | Carbs: 126.10g.
Breakfast: Пицца ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Гречка Отварная, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Dinner: Сушеное Манго, Вафли из рикотты. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|