Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 53.99g | Prot: 82.66g | Carbs: 72.44g.
Breakfast: Творожная Запеканка ПП, Кофе с Молоком. Lunch: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Брокколи с Яйцом, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Сливочный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Dinner: Данон Йогурт, Голубика. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|