Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 31.92g | Prot: 55.23g | Carbs: 86.85g.
Breakfast: Главпродукт Варенье Земляничное, Сырники Диетические. Lunch: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Омлет с Помидорами. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Голубика, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Йогурт Белый Десертный, Клубника. Snacks/Other: RIOBA Молочный Шоколад, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Девочки, не хватает мотивации? Кто хочет в компанию для похудения? Группа поддержки друг друга)) Мы создали частную группу в ват цап(видеть её могут только участники) 89306957252 пишите, будем добавлять. Совершенно бесплатно, за дружбу деньги не берём))
23 Mar 20 by member: anastasianapreeva13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|