Aleksiа's Journal, 17 Apr 18

Начался ПМС, так захотелось сладкого, что аж зубы заныли. Сожрала 2 протеиновых батончика, вроде отпустило.
Как быть с такими приступами? Была готова съесть все, что не приколочено.

View Diet Calendar, 17 April 2018:
901 kcal Fat: 35.33g | Prot: 70.44g | Carbs: 74.45g.   Breakfast: Лента Запеканка Творожная с Изюмом. Lunch: Energy Pro Батончик Протеиновый Орех, Restoria Курица с Рисом и Овощами по-Тайски. Dinner: Energy Diet Дыня Smart на Воде. Snacks/Other: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
1830 kcal Exercise: Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
я тоже сегодня сырок схомячила неудержалась 
А я в таких случаях налегаю на белок, мясо жарю, шкварки. это лучше чем сладкое и можно даже на ночь, но разум совсем терять не стоит 
17 Apr 18 by member: olchima
Мне если хочется сладкого иду и съедаю кусок курицы)) отпускает)))  
17 Apr 18 by member: Кыса Воробьянинов
Беру и ем) 
17 Apr 18 by member: als_kam
не покупать  
17 Apr 18 by member: Soy Sause
осспади зачем такие сложности...или вы боитесь еды? 
17 Apr 18 by member: Moodjo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aleksiа's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.