Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
79.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
621 kcal
|
Fat: 14.43g | Prot: 52.71g | Carbs: 70.69g.
Breakfast: Самойловские Сладости Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Горчица Русская, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinabrtnv's Weight History
|