Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 30.03g | Prot: 58.84g | Carbs: 156.95g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Хлеб Черный, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слата Лаваш Армянский. Snacks/Other: Звездный Сухари К Чаю, Леовит Champ! Protein Bar, Maestro de Oliva Маслины с Косточкой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_k38's Weight History
|