Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 83.74g | Prot: 76.20g | Carbs: 35.83g.
Breakfast: Cacaoclub Какао Порошок, Бронекофе с какао маслом. Lunch: Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Избенка Масло Сливочное, Вареное Яйцо, ВкусВилл Фасоль Зеленая Стручковая, Жареное Филе Свинины. Dinner: Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыпленка Хрустящие. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cirrus.minor's Weight History
|