Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 90.55g | Carbs: 109.52g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко, Желе, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Starbucks Салат с Тунцом, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Комбуча. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexeevna.ab2017's Weight History
|