Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2296 kcal
|
Fat: 128.66g | Prot: 98.21g | Carbs: 196.65g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Славянка Конфета Шоколадная, Мёд, Ашан Кокосовая Стружка, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Активия Термостатная , Пятерочка Апельсин, Авокадо Авокадо. Lunch: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Barilla Фарфалле , Очищенные Семена Подсолнечника, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Солнечная Фазенда Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Зефир в Шоколаде, Гречка Отварная, Русские Традиции Салат из Кальмаров , Курица (Жареная в Панировке). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|