Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
80 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
458 kcal
|
Fat: 3.96g | Prot: 45.78g | Carbs: 58.70g.
Breakfast: Белмолпродукт Сгущеное Молоко, Малина, Кофе с Сахаром, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Пекинская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinabrtnv's Weight History
|