ArcadyF's Journal, 11 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
126.2 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 31.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2018:
1706 kcal Fat: 80.82g | Prot: 138.47g | Carbs: 114.46g.   Lunch: Бахетле Печень по Строгановски, Говяжий или Мясной Соус, Селедка под Шубой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Гречневая Каша. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Каждый День Консервы из Кальмара, Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Брокколи. Snacks/Other: Каждый День Грецкий Орех, Ultimate Nutrition Омега 3, Fortuna Тунец в Собственном Соку. more...
2795 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ArcadyF's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.