kari_brain's Journal, 09 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
55.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2018:
912 kcal Fat: 11.30g | Prot: 43.50g | Carbs: 168.03g.   Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Изюм, Умный Выбор Геркулес. Lunch: Магнит Минтай на Пару, Картофельное Пюре. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь, Кальмар Отварной, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Гематоген, Ашан Киви, Савушкин Хуторок Творог 1%, Помидоры. more...
Gaining 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kari_brain's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.