|
Стоим 🤣🍗🍗
|
52.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 144.06g | Carbs: 63.90g.
Breakfast: Банан, Милава Творог 4%, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Соевый Соус, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yabloko_437's Weight History
|