Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 75.47g | Carbs: 145.74g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Бежин Луг Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Сыр Маасдам, Льняное Масло, Barilla Макароны, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Здраво Галеты Армейские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|