Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 81.42g | Carbs: 195.66g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Фонд Кулич "Пасхальный", Белый Хлеб, Семга Слабосоленая. Lunch: Карусель Сметанник, SPAR Расстегай с Рыбой, Останкино Сосиска Сливочная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|