Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
84.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
831 kcal
|
Fat: 26.50g | Prot: 56.60g | Carbs: 92.88g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Ветчина Куриная, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника". Dinner: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkymiu's Weight History
|