Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 55.02g | Carbs: 120.58g.
Breakfast: Пасха Творожная, Крупно Смесь Зерновых Хлопьев "7 Злаков", Белый Город Молоко 2.5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Вареное Яйцо. Lunch: Кабачок Гриль, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: из Николаевки Кефир 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Окрошка с Куриным Филе. Snacks/Other: Агуша Цыпленок и Говядина, Растишка Йогурт Яблоко-Груша, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anannenkova's Weight History
|