Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
84.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 23.97g | Prot: 80.95g | Carbs: 61.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ветчина Куриная, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Белая Дача Капуста с Морковью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkymiu's Weight History
|