Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
70 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2284 kcal
|
Fat: 83.02g | Prot: 62.28g | Carbs: 300.35g.
Breakfast: Кофе, Чай, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Рафинад, Нескафе Кофе 3В1. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Перекресток Кулич Пасхальный, Heinz Кукуруза Сладкая, Орбит Жевательная Резинка без Сахара. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сады Придонья Сок Микс Овощной со Свеклой, Петрушка, Вареное Яйцо. more...
|
|
1853 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 1 minute, Resting - 13 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|