Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 45.38g | Carbs: 166.18g.
Breakfast: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Хлеб Черный, Ряба Майонез Провансаль, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Dinner: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Хлеб Черный, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Чай с Молоком, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|