|
95,800
|
95.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 37.45g | Carbs: 210.41g.
Breakfast: Настюша Кулич Пасхальный, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Пасха Творожная. Lunch: Пеко Кулич Медведковский, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Апельсин, Яблоко Голден. Dinner: Чай Несладкий, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Апельсин. more...
|
|
2384 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|