Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
58 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
6213 kcal
|
Fat: 308.88g | Prot: 200.37g | Carbs: 597.33g.
Breakfast: O'Zera Шоколад с Фундуком в Карамели , Коммунарка Шоколад Горький 68%, Компот Ягодный, Метрополь Пасха Творожная, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Пирожное Картошка, Дудник Торт Сметанный, Вареное Яйцо, Американо. Lunch: Перекресток Хачапури по-Аджарски, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Американо, Белый Медведь Пасха Творожная, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом. Dinner: Клубника, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Fine Food Шоколад Горький, Обычные Блины, Санта Бремор Икра Мойвы , Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое, Лента Пасха Творожная. more...
|
|
1587 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 40 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|