Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
59 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 83.37g | Carbs: 125.33g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Аркада Кумкват Цукаты , Невские Сыры Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Lunch: Midori Соевый Соус Классический, Густав Горчица, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Лэнд Салат Овощной, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Шеф Перекресток Суп Гороховый. Dinner: SPAR Курица Отварная, Холидей Овощной Салат. Snacks/Other: Fine Life Изюм Золотистый, Данон Йогурт 1,5%, Лента Яблоко Симиренко. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧞♀️sophie🧞♀️'s Weight History
|