Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 78.57g | Prot: 76.19g | Carbs: 200.38g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Роллы Филадельфия, Сыр Российский, Ого Хлебцы Гречневые, Сырники Домашние, Нутелла Шоколадная Паста, Кузина Брауни с Шоколадом, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Обычное Пиво, Вяльково Корюшка Вяленая, Плов с Курицей, Борщ, Кузина Брауни с Шоколадом, Цикорий с Молоком. Dinner: Valio Творог Мягкий 0,1%, Сыр Российский, Кабачковая Икра, Велком Сосиска Докторская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|