ArcadyF's Journal, 07 Apr 18

Словил расстройство пищеварения. Я молочные продукты перевариваю весьма условно (возможно из-за лактозы), а тут кефирчик был по числам свежий, а по содержанию как-то не очень.
126.4 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 31.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 April 2018:
2523 kcal Fat: 154.28g | Prot: 157.24g | Carbs: 142.52g.   Breakfast: Красная Цена Хлеб Белый, Икра Красная. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Тунец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Dinner: Кулич Пасхальный. Snacks/Other: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Фисташки. more...
2758 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week


Comments 
у непереносимости лактозы очень выраженные симптомы. может просто кефирчик залежался просто в магазине без холодильника? 
07 Apr 18 by member: Buhanov
Да не, свежий был. Да и не первый раз я так на кефир реагирую ) Хилак форте, 40-50 капель и снова все в норме. 
07 Apr 18 by member: ArcadyF
Часто нарушают условия хранения. Доверяйте только запаху, цвету и вкусовым. Легче вернуть или выкинуть. Ещё тупо могло не быть электричества, а генераторы есть не у всех. А все равно продают.  
07 Apr 18 by member: anihabib

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ArcadyF's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.