Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 84.45g | Prot: 96.01g | Carbs: 142.30g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мистраль Кускус. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Дансония Рис Воздушный в Глазури, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники Диетические, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Роллы Филадельфия, Dolce Granto Сыр Пармезан, Коньяк. Snacks/Other: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|